HYROX løbsanalyse: Paul Gordon - Birmingham 01:13:08 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Paul Gordon

HYROX Birmingham — 25. oktober 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:13:08
Placering: #413
AG Placering: #98
Kategori: SOLO · OPEN

Paul Gordon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running35:42 (49%)

Stations31:37 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:28/km+10.5%9.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:00	42
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:29	201
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:59	182
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:45	66
Running 5	4:30	-
Rowing	4:24	115
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:16	539
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:29	51
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:15	454
Running Total	35:42	162
Roxzone Total	5:53	135