HYROX løbsanalyse: Rachel Russell - Birmingham 01:25:54 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Rachel Russell

HYROX Birmingham — 25. oktober 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:25:54
Placering: #386
AG Placering: #63
Kategori: SOLO · OPEN

Rachel Russell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running42:29 (49%)

Stations35:58 (42%)

Roxzone7:30 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:19/km+4.8%5.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:27	465
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:08	66
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:08	177
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:15	183
Running 5	5:22	-
Rowing	5:20	217
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:14	295
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:13	123
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:13	100
Running Total	42:29	163
Roxzone Total	7:30	218