hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Paul Williams
HYROX Birmingham — 25. oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Paul Williams
Samlet tid
01:12:04
Placering
#349
AG Placering
#11
Kategori
SOLO · OPEN
PW
Paul Williams
25-27
OKT.
2024
3
Afsluttet
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
35:12 (49%)
Stations
31:35 (44%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:24/km
+5.4%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:15
620
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:18
224
Running 3
4:16
-
Sled Pull
3:18
39
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
5:12
663
Running 5
4:21
-
Rowing
4:27
336
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:32
86
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
4:37
659
Running 8
4:49
-
Wall Balls
5:56
678
Running Total
35:12
311
Roxzone Total
5:21
124
