hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Paul Semple
HYROX Birmingham — 25. oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Paul Semple
Samlet tid
01:28:05
Placering
#1553
AG Placering
#364
Kategori
SOLO · OPEN
PS
Paul Semple
25-27
OKT.
2024
3
Afsluttet
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
43:46 (50%)
Stations
37:14 (42%)
Roxzone
7:11 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:28/km
+36.3%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:42
-
SkiErg
4:19
770
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:51
961
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:02
333
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
5:45
927
Running 5
5:04
-
Rowing
4:54
1205
Running 6
7:07
-
Farmers Carry
3:03
1768
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
5:44
1306
Running 8
5:28
-
Wall Balls
6:36
962
Running Total
43:46
1335
Roxzone Total
7:11
830
