hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Thomas Lau
HYROX Karlsruhe — 1. marts 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Thomas Lau
Samlet tid
01:23:04
Placering
#444
AG Placering
#25
Kategori
SOLO · OPEN
TL
Thomas Lau
1-2
MAR.
2025
2
Afsluttet
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
43:40 (53%)
Stations
34:00 (41%)
Roxzone
5:30 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:28/km
+8.7%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:32
773
Running 2
5:21
-
Sled Push
2:20
221
Running 3
5:30
-
Sled Pull
4:34
426
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
4:49
334
Running 5
5:38
-
Rowing
4:43
517
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:10
778
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
5:30
772
Running 8
6:17
-
Wall Balls
5:22
325
Running Total
43:40
554
Roxzone Total
5:30
342
