HYROX løbsanalyse: Nathan Williams & Martin Dix - Karlsruhe 01:11:36 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Nathan Williams & Martin Dix

HYROX Karlsruhe — 1. marts 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · WLS

·

Samlet tid: 01:11:36
Placering: #178
AG Placering: #89
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nathan Williams

Martin Dix

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running42:23 (59%)

Stations23:18 (33%)

Roxzone5:59 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:18/km+13.6%13.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:00	374
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:43	345
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:35	88
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:07	23
Running 5	5:37	-
Rowing	4:38	452
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:25	191
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:56	136
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:54	244
Running Total	42:23	210
Roxzone Total	5:59	362