HYROX løbsanalyse: Wai Seow - Hong Kong 01:24:59 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Wai Seow

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NED

Samlet tid: 01:24:59
Placering: #327
AG Placering: #84
Kategori: SOLO · OPEN

Wai Seow

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running41:45 (49%)

Stations37:46 (44%)

Roxzone5:32 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:13/km+26.4%9.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	406
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:24	295
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:12	160
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:21	383
Running 5	5:06	-
Rowing	5:39	898
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:06	813
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:12	446
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:24	464
Running Total	41:45	362
Roxzone Total	5:32	212