HYROX løbsanalyse: Johnny Tan - Hong Kong 01:35:18 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Johnny Tan

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Samlet tid: 01:35:18
Placering: #565
AG Placering: #16
Kategori: SOLO · OPEN

Johnny Tan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running48:16 (51%)

Stations40:16 (42%)

Roxzone6:50 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:02/km+16.7%7.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:58	855
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:13	195
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:06	405
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:44	488
Running 5	6:16	-
Rowing	5:04	598
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:53	739
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:05	412
Running 8	6:36	-
Wall Balls	9:13	699
Running Total	48:16	687
Roxzone Total	6:50	456