HYROX løbsanalyse: Agnes Kwong - Hong Kong 01:32:51 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Agnes Kwong

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Samlet tid: 01:32:51
Placering: #204
AG Placering: #64
Kategori: SOLO · OPEN

Agnes Kwong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running47:13 (51%)

Stations38:30 (41%)

Roxzone7:12 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:54/km+11.3%6.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:06	160
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:04	87
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:10	349
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:32	136
Running 5	6:03	-
Rowing	5:22	172
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:05	122
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:39	334
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:32	129
Running Total	47:13	236
Roxzone Total	7:12	249