HYROX løbsanalyse: Kelvin Tan & Dongliang Liu - Hong Kong 01:22:49 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Kelvin Tan & Dongliang Liu

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Samlet tid: 01:22:49
Placering: #269
AG Placering: #155
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kelvin Tan

Dongliang Liu

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running42:32 (51%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone6:52 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:19/km+14.6%5.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:36	497
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:16	482
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:00	478
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:19	439
Running 5	5:35	-
Rowing	5:13	485
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:50	325
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:57	465
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:20	362
Running Total	42:32	152
Roxzone Total	6:52	253