HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Dan Lam & Edmond Ho

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Dan Lam · Edmond Ho

Samlet tid
01:22:51
Placering
#270
AG Placering
#156
Kategori
DOUBLES · OPEN
DL

Dan Lam

EH

Edmond Ho

23-24NOV.20242
Afsluttet
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running47:10 (57%)
Stations27:43 (33%)
Roxzone8:03 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:54/km+30.4%14.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 15:04-
SkiErg4:04243
Running 25:03-
Sled Push1:1838
Running 34:59-
Sled Pull3:36258
Running 45:46-
Burpee Broad Jump2:50128
Running 55:53-
Rowing4:45334
Running 66:19-
Farmers Carry1:3084
Running 76:35-
Sandbag Lunges3:16167
Running 87:34-
Wall Balls6:24446
Running Total47:10264
Roxzone Total8:03351