HYROX løbsanalyse: Matt Abergel & Kenneth Chan - Hong Kong 01:25:30 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Matt Abergel & Kenneth Chan

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Samlet tid: 01:25:30
Placering: #309
AG Placering: #62
Kategori: DOUBLES · OPEN

Matt Abergel

Kenneth Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running49:42 (58%)

Stations25:44 (30%)

Roxzone10:10 (12%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:13/km+16.9%8.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:04	238
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:27	95
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:08	138
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:20	246
Running 5	6:49	-
Rowing	5:13	484
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:44	245
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:48	59
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:00	95
Running Total	49:42	321
Roxzone Total	10:10	476