HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelsePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX Race Analysis: Jonathan Luk & Andrew Luk

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

Jonathan Luk · Andrew Luk

Samlet tid
01:38:11
Placering
#438
AG Placering
#243
Kategori
DOUBLES · OPEN
AUS flag
JL

Jonathan Luk

HKG flag
AL

Andrew Luk

23-24NOV.20242 days
Completed
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running58:02 (59%)
Stations31:48 (32%)
Roxzone8:27 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:15/km+18.9%18.2%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 16:01-
SkiErg4:18395
Running 25:59-
Sled Push2:15479
Running 36:47-
Sled Pull5:18506
Running 47:13-
Burpee Broad Jump2:3064
Running 57:09-
Rowing5:17495
Running 67:20-
Farmers Carry1:59414
Running 77:07-
Sandbag Lunges3:54321
Running 810:30-
Wall Balls6:17441
Running Total58:02450
Roxzone Total8:27388