HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Jason Lau & Martin Choy

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Jason Lau · Martin Choy

Samlet tid
01:50:57
Placering
#506
AG Placering
#100
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL

Jason Lau

MC

Martin Choy

23-24NOV.20242
Afsluttet
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running61:45 (56%)
Stations37:53 (34%)
Roxzone11:23 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:43/km+9.1%10.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 17:15-
SkiErg4:51528
Running 26:47-
Sled Push1:29115
Running 37:24-
Sled Pull4:35437
Running 48:40-
Burpee Broad Jump5:26511
Running 59:18-
Rowing6:12541
Running 67:45-
Farmers Carry2:10486
Running 77:24-
Sandbag Lunges6:15525
Running 87:15-
Wall Balls6:55474
Running Total1:01:45483
Roxzone Total11:23504