HYROX løbsanalyse: Emma Conaty & Erin O’Keeffe - Sharjah 01:32:54 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Emma Conaty & Erin O’Keeffe

HYROX Sharjah — 11. april 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Samlet tid: 01:32:54
Placering: #248
AG Placering: #85
Kategori: DOUBLES · OPEN

Emma Conaty

Erin O’Keeffe

HYROX Sharjah

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running49:44 (53%)

Stations36:12 (39%)

Roxzone7:02 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:13/km+9.5%11.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:54	235
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:49	252
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:39	271
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:23	260
Running 5	6:44	-
Rowing	5:30	257
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:49	159
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:43	251
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:25	314
Running Total	49:44	193
Roxzone Total	7:02	223