HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Rian Van Dyk & Lerika Van Dyk

HYROX Sharjah — 11. april 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · NAM

Rian Van Dyk · Lerika Van Dyk

Samlet tid
01:26:30
Placering
#187
AG Placering
#116
Kategori
DOUBLES · OPEN
NAM flag
RD

Rian Van Dyk

RSA flag
LD

Lerika Van Dyk

11-13APR.20253
Afsluttet
1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running51:38 (60%)
Stations29:21 (34%)
Roxzone5:34 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:27/km+16.1%13.5%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:49-
SkiErg4:10106
Running 25:47-
Sled Push1:3853
Running 36:10-
Sled Pull2:5543
Running 46:23-
Burpee Broad Jump3:38144
Running 56:50-
Rowing4:49167
Running 67:01-
Farmers Carry1:4090
Running 76:43-
Sandbag Lunges5:38223
Running 88:00-
Wall Balls4:53201
Running Total51:38218
Roxzone Total5:34123