HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX Race Analysis: Quintin de Jongh

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · NED

Quintin de Jongh

Samlet tid
01:25:04
Placering
#71
AG Placering
#15
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
QJ

Quintin de Jongh

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT.20242 days
Completed
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Season 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running38:29 (45%)
Stations40:38 (48%)
Roxzone6:02 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:49/km+10.7%14.8%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:12-
SkiErg4:37239
Running 24:30-
Sled Push2:0310
Running 35:04-
Sled Pull5:07197
Running 44:56-
Burpee Broad Jump6:22178
Running 55:07-
Rowing5:07172
Running 64:51-
Farmers Carry1:4841
Running 74:59-
Sandbag Lunges6:15284
Running 85:53-
Wall Balls9:19256
Running Total38:2941
Roxzone Total6:0270