hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Aaron Rufus - Cardiff 01:11:49 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Aaron Rufus
HYROX Cardiff — 30. maj 2025
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Aaron Rufus
Samlet tid
01:11:49
Placering
#347
AG Placering
#74
Kategori
SOLO · OPEN
AR
Aaron Rufus
30
MAJ-1 JUN.
2025
3
Afsluttet
6,264
HYROX Cardiff
Cardiff, United Kingdom
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
0:00 (0%)
Stations
30:20 (100%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:41/km
+2.3%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:20
284
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:19
132
Running 3
4:30
-
Sled Pull
3:36
80
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
5:21
485
Running 5
4:33
-
Rowing
4:28
202
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:44
234
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:35
130
Running 8
5:23
-
Wall Balls
4:57
190
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Hjem
Analysér