hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Dirk Jablonski
HYROX Paris — 9. november 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · GER
Dirk Jablonski
Samlet tid
01:36:38
Placering
#1165
AG Placering
#217
Kategori
SOLO · OPEN
DJ
Dirk Jablonski
9-10
NOV.
2024
2
Afsluttet
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
46:40 (48%)
Stations
42:05 (44%)
Roxzone
7:57 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:50/km
+6.7%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:48
1395
Running 2
5:28
-
Sled Push
3:24
1108
Running 3
6:09
-
Sled Pull
5:09
653
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
7:44
1337
Running 5
6:16
-
Rowing
5:07
1286
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
1:54
565
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
6:20
1265
Running 8
6:43
-
Wall Balls
7:39
1135
Running Total
46:40
1213
Roxzone Total
7:57
1062
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Dirk Jablonski - Paris 01:36:38 | HyCoach