HYROX løbsanalyse: Zack Southall - Glasgow 01:09:02 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Zack Southall

HYROX Glasgow — 12. marts 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:09:02
Placering: #370
AG Placering: #52
Kategori: SOLO · OPEN

Zack Southall

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running35:04 (51%)

Stations30:31 (44%)

Roxzone3:31 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:23/km+10.0%12.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:07	242
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:41	515
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:29	221
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:36	130
Running 5	4:52	-
Rowing	4:27	275
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	215
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:49	641
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:41	473
Running Total	35:04	224
Roxzone Total	3:31	90