HYROX løbsanalyse: Ashley Clifford - Madrid 01:30:20 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ashley Clifford

HYROX Madrid — 26. oktober 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:30:20
Placering: #164
AG Placering: #43
Kategori: SOLO · OPEN

Ashley Clifford

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running42:14 (47%)

Stations39:43 (44%)

Roxzone8:27 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:17/km+4.1%5.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:27	329
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:37	101
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:49	204
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:36	141
Running 5	5:06	-
Rowing	5:40	273
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:24	237
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:07	318
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:03	179
Running Total	42:14	147
Roxzone Total	8:27	224