hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Miriam Nowara - Heerenveen 01:20:24 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Miriam Nowara
HYROX Heerenveen — 9. maj 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GER
Miriam Nowara
Samlet tid
01:20:24
Placering
#25
AG Placering
#7
Kategori
SOLO · PRO
MN
Miriam Nowara
9-10
MAJ
2025
2
Afsluttet
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
37:20 (46%)
Stations
35:07 (44%)
Roxzone
8:02 (10%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:40/km
+12.0%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:45
49
Running 2
4:18
-
Sled Push
3:07
28
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:27
23
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:48
24
Running 5
4:55
-
Rowing
4:49
22
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
2:02
12
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:06
11
Running 8
5:31
-
Wall Balls
6:03
46
Running Total
37:20
24
Roxzone Total
8:02
43
Hjem
Analysér