hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Mike Dekker - Heerenveen 01:22:25 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Mike Dekker
HYROX Heerenveen — 9. maj 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Mike Dekker
Samlet tid
01:22:25
Placering
#498
AG Placering
#44
Kategori
SOLO · OPEN
MD
Mike Dekker
9-10
MAJ
2025
2
Afsluttet
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:48 (47%)
Stations
36:35 (44%)
Roxzone
7:06 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:51/km
+8.2%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:18
431
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:36
431
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:40
589
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
6:14
768
Running 5
4:55
-
Rowing
4:47
589
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:48
271
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
5:26
710
Running 8
5:45
-
Wall Balls
6:46
706
Running Total
38:48
508
Roxzone Total
7:06
320
Hjem
Analysér