HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ilona Spierings & Aaron Van Gulik & 2 andre

HYROX Heerenveen — 9. maj 2025

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Ilona Spierings · Aaron Van Gulik · Ruben Van Den Boogert · Thanee Uittenhout

Samlet tid
01:00:32
Placering
#5
AG Placering
#4
Kategori
RELAY · OPEN
NED flag
IS

Ilona Spierings

NED flag
AG

Aaron Van Gulik

NED flag
RB

Ruben Van Den Boogert

NED flag
TU

Thanee Uittenhout

9-10MAJ20252
Afsluttet
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running28:07 (46%)
Stations26:53 (44%)
Roxzone5:37 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:31/km+9.8%7.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:30-
SkiErg4:2813
Running 23:13-
Sled Push2:1922
Running 33:19-
Sled Pull3:2911
Running 43:20-
Burpee Broad Jump4:3723
Running 53:43-
Rowing4:168
Running 63:28-
Farmers Carry1:182
Running 73:32-
Sandbag Lunges3:5922
Running 84:05-
Wall Balls2:271
Running Total28:072
Roxzone Total5:374