HYROX løbsanalyse: Emanuel Roche & Sol Roche - Manchester 01:03:22 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Emanuel Roche & Sol Roche

HYROX Manchester — 9. november 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:03:22
Placering: #131
AG Placering: #42
Kategori: DOUBLES · OPEN

Emanuel Roche

Sol Roche

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:36 (56%)

Stations23:33 (37%)

Roxzone4:17 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:27/km+10.7%11.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:42	241
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:24	187
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:15	565
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:33	196
Running 5	4:48	-
Rowing	4:18	391
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	468
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:07	273
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:39	158
Running Total	35:36	93
Roxzone Total	4:17	134