HYROX løbsanalyse: Carol Murphy - Dublin 01:28:45 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Carol Murphy

HYROX Dublin — 15. november 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Samlet tid: 01:28:45
Placering: #345
AG Placering: #24
Kategori: SOLO · OPEN

Carol Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running46:15 (52%)

Stations37:35 (42%)

Roxzone4:59 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:47/km+4.4%16.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:52	173
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:54	354
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:28	51
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:42	209
Running 5	6:22	-
Rowing	5:23	233
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:59	118
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:44	390
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:33	140
Running Total	46:15	244
Roxzone Total	4:59	182