hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Gemma Dowie & Ciara Mcferran
HYROX Dublin — 15. november 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
Gemma Dowie
·
Ciara Mcferran
Samlet tid
01:36:13
Placering
#681
AG Placering
#289
Kategori
DOUBLES · OPEN
GD
Gemma Dowie
CM
Ciara Mcferran
15-17
NOV.
2024
3
Afsluttet
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
59:37 (62%)
Stations
30:49 (32%)
Roxzone
5:53 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
7:27/km
+20.3%
18.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:37
328
Running 2
7:19
-
Sled Push
1:41
296
Running 3
7:58
-
Sled Pull
3:50
219
Running 4
8:07
-
Burpee Broad Jump
5:17
416
Running 5
8:27
-
Rowing
5:35
475
Running 6
8:22
-
Farmers Carry
1:43
242
Running 7
8:48
-
Sandbag Lunges
3:41
293
Running 8
6:17
-
Wall Balls
4:25
289
Running Total
59:37
499
Roxzone Total
5:53
396
