hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Josh D’Alton & Anna O’Gara
HYROX Dublin — 15. november 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
Josh D’Alton
·
Anna O’Gara
Samlet tid
01:09:34
Placering
#116
AG Placering
#38
Kategori
DOUBLES · OPEN
JD
Josh D’Alton
AO
Anna O’Gara
15-17
NOV.
2024
3
Afsluttet
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:32 (60%)
Stations
24:02 (35%)
Roxzone
4:05 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:11/km
+1.2%
17.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:02
190
Running 2
5:35
-
Sled Push
1:46
162
Running 3
5:40
-
Sled Pull
3:17
105
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
2:38
39
Running 5
5:49
-
Rowing
4:32
156
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:24
34
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
2:38
17
Running 8
3:50
-
Wall Balls
3:45
77
Running Total
41:32
120
Roxzone Total
4:05
90
