HYROX løbsanalyse: Rafaël Duch - Nice 01:20:29 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Rafaël Duch

HYROX Nice — 12. oktober 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Samlet tid: 01:20:29
Placering: #247
AG Placering: #49
Kategori: SOLO · OPEN

Rafaël Duch

HYROX Nice

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running37:48 (47%)

Stations36:39 (45%)

Roxzone6:07 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:43/km+5.7%4.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	325
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:27	529
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:26	473
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:21	158
Running 5	5:01	-
Rowing	4:44	304
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:52	203
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:17	386
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:09	305
Running Total	37:48	201
Roxzone Total	6:07	197