HYROX løbsanalyse: Tom Lawson - London 01:01:24 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Tom Lawson

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Samlet tid: 01:01:24
Placering: #6
AG Placering: #2
Kategori: SOLO · PRO

Tom Lawson

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running28:42 (47%)

Stations27:38 (45%)

Roxzone5:08 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:35/km+11.1%9.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:09	-
Sled Push	3:13	59
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:02	12
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	29
Running 5	3:29	-
Rowing	3:56	2
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:38	21
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:23	6
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:11	7
Running Total	28:42	9
Roxzone Total	5:08	15