hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Ben Sheppard
HYROX London — 29. november 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ben Sheppard
Samlet tid
00:59:31
Placering
#9
AG Placering
#3
Kategori
SOLO · OPEN
BS
Ben Sheppard
29
NOV.-1 DEC.
2024
3
Afsluttet
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
29:53 (50%)
Stations
24:33 (41%)
Roxzone
5:09 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
3:44/km
+9.4%
8.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:25
-
SkiErg
3:55
14
Running 2
3:23
-
Sled Push
2:21
115
Running 3
3:31
-
Sled Pull
3:20
21
Running 4
3:30
-
Burpee Broad Jump
3:15
42
Running 5
3:43
-
Rowing
3:53
2
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:32
97
Running 7
3:42
-
Sandbag Lunges
2:52
11
Running 8
3:56
-
Wall Balls
3:25
5
Running Total
29:53
43
Roxzone Total
5:09
52
