hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Jonathan Dawson - London 01:28:53 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Jonathan Dawson
HYROX London — 29. november 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jonathan Dawson
Samlet tid
01:28:53
Placering
#1374
AG Placering
#221
Kategori
SOLO · OPEN
JD
Jonathan Dawson
29
NOV.-1 DEC.
2024
3
Afsluttet
9,171
HYROX London
London, United Kingdom
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:08 (46%)
Stations
40:02 (45%)
Roxzone
7:48 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:09/km
-30.0%
13.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:26
852
Running 2
6:44
-
Sled Push
3:51
1290
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:34
479
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
7:26
1249
Running 5
4:47
-
Rowing
5:08
1288
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
2:47
1407
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
5:50
1155
Running 8
5:31
-
Wall Balls
6:00
593
Running Total
41:08
974
Roxzone Total
7:48
886
Hjem
Analysér