HYROX løbsanalyse: Ayoub El-Khalil Kontar - Osaka 01:15:32 | HyCoach

HYROX løbsanalyse: Ayoub El-Khalil Kontar

HYROX OSAKA — 30. januar 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · MAR

Samlet tid: 01:15:32
Placering: #138
AG Placering: #49
Kategori: SOLO · OPEN

Ayoub El-Khalil Kontar

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30JAN.-1 FEB.20263

HYROX OSAKA

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running35:17 (47%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone7:28 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:25/km+3.2%17.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:37	261
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:16	447
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:46	77
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:07	206
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	204
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:02	146
Running 8	3:41	-
Wall Balls	6:59	470
Running Total	35:17	153
Roxzone Total	7:28	201