hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Spencer Forsberg
HYROX PHOENIX — 29. januar 2026
Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA
Samlet tid
01:18:57
Placering
#310
AG Placering
#76
Kategori
SOLO · PRO
SF
Spencer Forsberg
29
JAN.-1 FEB.
2026
4
Afsluttet
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
39:14 (50%)
Stations
33:19 (42%)
Roxzone
6:29 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:54/km
+15.9%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:04
162
Running 2
4:12
-
Sled Push
3:47
351
Running 3
5:36
-
Sled Pull
6:22
513
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:41
149
Running 5
5:19
-
Rowing
5:03
544
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:36
101
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:35
60
Running 8
5:05
-
Wall Balls
5:11
123
Running Total
39:14
375
Roxzone Total
6:29
423
Spencer Forsberg
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Spencer Forsberg - Phoenix 01:18:57 | HyCoach