HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Ilona Evers & Gerdien Aaftink

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Ilona Evers · Gerdien Aaftink

Samlet tid
01:18:19
Placering
#137
AG Placering
#18
Kategori
DOUBLES · PRO
NED flag
IE

Ilona Evers

NED flag
GA

Gerdien Aaftink

24-25JAN.20262
Afsluttet
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running42:00 (54%)
Stations30:04 (38%)
Roxzone6:21 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:15/km+9.0%9.5%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:05-
SkiErg4:26115
Running 24:59-
Sled Push2:30111
Running 35:31-
Sled Pull4:29108
Running 45:17-
Burpee Broad Jump4:40160
Running 55:20-
Rowing4:4596
Running 65:33-
Farmers Carry1:54106
Running 75:26-
Sandbag Lunges3:3763
Running 85:52-
Wall Balls3:4335
Running Total42:00104
Roxzone Total6:21105