hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Lawrence Tsao - Phoenix 01:54:00 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Lawrence Tsao
HYROX PHOENIX — 29. januar 2026
Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA
Samlet tid
01:54:00
Placering
#1347
AG Placering
#272
Kategori
SOLO · OPEN
LT
Lawrence Tsao
29
JAN.-1 FEB.
2026
4
Afsluttet
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
55:05 (48%)
Stations
48:36 (43%)
Roxzone
10:23 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:53/km
+23.3%
26.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:38
392
Running 2
5:47
-
Sled Push
3:45
502
Running 3
5:59
-
Sled Pull
7:44
604
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
5:02
182
Running 5
6:57
-
Rowing
5:29
506
Running 6
7:02
-
Farmers Carry
2:50
530
Running 7
7:08
-
Sandbag Lunges
8:54
569
Running 8
11:19
-
Wall Balls
10:14
490
Running Total
55:05
515
Roxzone Total
10:23
504
Lawrence Tsao
Hjem
Analysér