hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Lienke De Jong - Utrecht 01:10:22 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Lienke De Jong
HYROX UTRECHT — 28. november 2025
Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Samlet tid
01:10:22
Placering
#6
AG Placering
#2
Kategori
SOLO · OPEN
LJ
Lienke De Jong
28-30
NOV.
2025
3
Afsluttet
7,352
HYROX UTRECHT
Utrecht, Netherlands
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
36:06 (51%)
Stations
30:29 (43%)
Roxzone
3:52 (5%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:31/km
+4.4%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:44
65
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:49
185
Running 3
4:47
-
Sled Pull
4:03
42
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
4:49
68
Running 5
4:52
-
Rowing
5:02
132
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:49
41
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:07
4
Running 8
3:37
-
Wall Balls
4:06
12
Running Total
36:06
9
Roxzone Total
3:52
13
Lienke De Jong
Hjem
Analysér