HYROX løbsanalyse: Lucas Warnke - Amsterdam 01:09:56 | HyCoach

HYROX løbsanalyse: Lucas Warnke

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Samlet tid: 01:09:56
Placering: #316
AG Placering: #87
Kategori: SOLO · OPEN

Lucas Warnke

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running33:23 (48%)

Stations31:41 (45%)

Roxzone4:56 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:11/km+3.7%9.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:02	33
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:57	9
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:29	246
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	117
Running 5	4:25	-
Rowing	4:11	15
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:37	64
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:54	76
Running 8	4:33	-
Wall Balls	7:23	373
Running Total	33:23	77
Roxzone Total	4:56	50