HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: John Hofwijks

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

John Hofwijks

Samlet tid
01:12:32
Placering
#458
AG Placering
#16
Kategori
SOLO · OPEN
JH

John Hofwijks

24-25JAN.20262
Afsluttet
11.747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running34:59 (48%)
Stations32:41 (45%)
Roxzone4:57 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:22/km+4.7%9.0%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:33-
SkiErg4:11280
Running 24:15-
Sled Push2:48510
Running 34:27-
Sled Pull3:58348
Running 44:28-
Burpee Broad Jump4:10278
Running 54:29-
Rowing4:41742
Running 64:18-
Farmers Carry1:42344
Running 74:27-
Sandbag Lunges4:30494
Running 85:05-
Wall Balls6:41716
Running Total34:59280
Roxzone Total4:57130