HYROX løbsanalyse: Christiaan Baal & Rik Hoenselaar - Amsterdam 01:02:55 | HyCoach

HYROX løbsanalyse: Christiaan Baal & Rik Hoenselaar

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Samlet tid: 01:02:55
Placering: #28
AG Placering: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Christiaan Baal

Rik Hoenselaar

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running33:08 (53%)

Stations25:13 (40%)

Roxzone4:39 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:09/km+10.6%10.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:05	225
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:39	115
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:30	189
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:32	236
Running 5	4:12	-
Rowing	4:26	162
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:46	234
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:36	19
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:39	16
Running Total	33:08	29
Roxzone Total	4:39	20