HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Rüben Spapens & Tom Van Iersel

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Rüben Spapens · Tom Van Iersel

Samlet tid
00:57:40
Placering
#31
AG Placering
#10
Kategori
DOUBLES · OPEN
RS

Rüben Spapens

TI

Tom Van Iersel

24-25JAN.20262
Afsluttet
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running31:11 (54%)
Stations20:58 (36%)
Roxzone5:36 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:54/km+7.6%9.0%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:04-
SkiErg3:4078
Running 23:45-
Sled Push2:00548
Running 34:00-
Sled Pull2:42104
Running 43:58-
Burpee Broad Jump2:0424
Running 54:09-
Rowing4:0039
Running 63:59-
Farmers Carry1:28311
Running 74:02-
Sandbag Lunges1:312
Running 84:18-
Wall Balls3:3324
Running Total31:1135
Roxzone Total5:36374