hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Andre Dirks & Rico Gast
HYROX COPENHAGEN — 13. marts 2026
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER
Andre Dirks
·
Rico Gast
Samlet tid
01:02:13
Placering
#54
AG Placering
#16
Kategori
DOUBLES · OPEN
AD
Andre Dirks
RG
Rico Gast
13-15
MAR.
2026
3
Afsluttet
6,457
HYROX COPENHAGEN
Copenhagen, Denmark
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
35:25 (57%)
Stations
21:52 (35%)
Roxzone
5:01 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:26/km
+6.7%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
6:05
-
SkiErg
3:57
79
Running 2
3:58
-
Sled Push
1:41
75
Running 3
4:12
-
Sled Pull
2:16
12
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
2:39
39
Running 5
4:15
-
Rowing
4:12
35
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:08
2
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
2:20
2
Running 8
4:15
-
Wall Balls
3:39
16
Running Total
35:25
22
Roxzone Total
5:01
31
