HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: John Lam

HYROX BANGKOK — 20. marts 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

John Lam

Samlet tid
01:23:16
Placering
—
AG Placering
—
Kategori
SOLO · OPEN
JL

John Lam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22MAR.20263
Afsluttet
10.021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running33:51 (50%)
Stations34:32 (50%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:14/km+5.4%18.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 16:07-
SkiErg4:30394
Running 23:43-
Sled Push2:55293
Running 33:50-
Sled Pull5:12522
Running 43:49-
Burpee Broad Jump5:39542
Running 54:00-
Rowing4:46347
Running 63:48-
Farmers Carry--
Running 73:55-
Sandbag Lunges5:47481
Running 84:42-
Wall Balls5:43-
Running Total33:51210
Roxzone Total--