hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Benjamin Siow & Melvyn Mok - Bangkok 01:26:24 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Benjamin Siow & Melvyn Mok
HYROX BANGKOK — 20. marts 2026
Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN
·
Samlet tid
01:26:24
Placering
#135
AG Placering
#22
Kategori
DOUBLES · PRO
BS
Benjamin Siow
MM
Melvyn Mok
20-22
MAR.
2026
3
Afsluttet
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:22 (49%)
Stations
34:13 (40%)
Roxzone
9:54 (11%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:18/km
+23.8%
29.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
6:17
-
SkiErg
4:08
135
Running 2
4:08
-
Sled Push
4:08
176
Running 3
4:30
-
Sled Pull
5:35
133
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:55
159
Running 5
4:22
-
Rowing
4:32
115
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:53
112
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:58
161
Running 8
9:04
-
Wall Balls
5:04
130
Running Total
42:22
134
Roxzone Total
9:54
103
Benjamin Siow
Melvyn Mok
Hjem
Analysér