hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: 宣妮 李 & 凤如 梁 - Beijing 01:15:53 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: 宣妮 李 & 凤如 梁
HYROX BEIJING — 21. marts 2026
Beijing, China · DOUBLES · OPEN
·
Samlet tid
01:15:53
Placering
#36
AG Placering
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
宣李
宣妮 李
凤梁
凤如 梁
21-22
MAR.
2026
2
Afsluttet
4,457
HYROX BEIJING
Beijing, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
39:13 (52%)
Stations
28:29 (37%)
Roxzone
8:16 (11%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:54/km
-1.0%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:15
-
SkiErg
5:08
261
Running 2
4:48
-
Sled Push
1:53
150
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:46
78
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
3:44
145
Running 5
4:58
-
Rowing
5:00
67
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:42
51
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:05
35
Running 8
5:03
-
Wall Balls
4:11
151
Running Total
39:13
37
Roxzone Total
8:16
37
宣妮 李
凤如 梁
Hjem
Analysér