HYROX løbsanalyse: Ronald Bookman - Houston 01:04:47 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ronald Bookman

HYROX HOUSTON — 26. marts 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Samlet tid: 01:04:47
Placering: #37
AG Placering: #9
Kategori: SOLO · OPEN

Ronald Bookman

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running30:46 (47%)

Stations28:58 (45%)

Roxzone5:09 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:51/km+5.5%3.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:32	473
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:48	342
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:52	55
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:06	22
Running 5	3:51	-
Rowing	4:36	204
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:37	66
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:47	88
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:40	60
Running Total	30:46	19
Roxzone Total	5:09	56