hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Sierra Dahm & Nick Koulermos - Houston 01:22:21 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Sierra Dahm & Nick Koulermos
HYROX HOUSTON — 26. marts 2026
Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Samlet tid
01:22:21
Placering
#693
AG Placering
#196
Kategori
DOUBLES · OPEN
SD
Sierra Dahm
NK
Nick Koulermos
26-29
MAR.
2026
4
Afsluttet
10,499
HYROX HOUSTON
Houston, United States
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
45:20 (55%)
Stations
27:30 (33%)
Roxzone
9:36 (12%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:40/km
+6.8%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:55
-
SkiErg
4:11
70
Running 2
5:25
-
Sled Push
2:05
158
Running 3
5:30
-
Sled Pull
3:40
66
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
3:23
193
Running 5
5:38
-
Rowing
4:31
75
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
1:32
41
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
3:36
133
Running 8
5:51
-
Wall Balls
4:32
152
Running Total
45:20
181
Roxzone Total
9:36
324
Sierra Dahm
Nick Koulermos
Hjem
Analysér