hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Sebastian De Jong - Mechelen 01:14:41 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Sebastian De Jong
HYROX MECHELEN — 26. marts 2026
Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED
Samlet tid
01:14:41
Placering
#715
AG Placering
#167
Kategori
SOLO · OPEN
SJ
Sebastian De Jong
26-29
MAR.
2026
4
Afsluttet
10,657
HYROX MECHELEN
Mechelen, Belgium
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
34:32 (46%)
Stations
32:52 (44%)
Roxzone
7:21 (10%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:19/km
+5.5%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:21
-
SkiErg
4:19
435
Running 2
4:15
-
Sled Push
2:37
521
Running 3
4:17
-
Sled Pull
4:01
432
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
4:32
342
Running 5
4:33
-
Rowing
4:32
350
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
2:00
638
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
4:42
571
Running 8
4:54
-
Wall Balls
6:09
506
Running Total
34:32
308
Roxzone Total
7:21
502
Sebastian De Jong
Hjem
Analysér