HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Adriaan Smit & Louw Smit

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Adriaan Smit · Louw Smit

Samlet tid
01:13:56
Placering
#61
AG Placering
#11
Kategori
DOUBLES · OPEN
AS

Adriaan Smit

LS

Louw Smit

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Afsluttet
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running46:05 (62%)
Stations23:22 (32%)
Roxzone4:34 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:46/km+16.6%15.6%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:40-
SkiErg3:314
Running 25:25-
Sled Push1:41103
Running 35:51-
Sled Pull3:0463
Running 45:49-
Burpee Broad Jump2:5242
Running 56:11-
Rowing4:043
Running 65:57-
Farmers Carry1:3039
Running 76:19-
Sandbag Lunges2:509
Running 86:57-
Wall Balls3:50-
Running Total46:05-
Roxzone Total4:3425