HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ryan Basson

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Ryan Basson

Samlet tid
01:12:51
Placering
#41
AG Placering
#7
Kategori
SOLO · OPEN
RB

Ryan Basson

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Afsluttet
3.893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running37:23 (51%)
Stations31:40 (43%)
Roxzone3:54 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:40/km+13.9%15.2%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:55-
SkiErg3:5410
Running 24:27-
Sled Push2:1222
Running 34:56-
Sled Pull3:5920
Running 44:43-
Burpee Broad Jump4:0217
Running 54:58-
Rowing4:172
Running 65:04-
Farmers Carry2:0122
Running 75:04-
Sandbag Lunges4:3123
Running 85:20-
Wall Balls6:446
Running Total37:2311
Roxzone Total3:5413